Aproveitando o título de uma Meditação ensinada por Yogi Bhajan: Aja, não Reaja, te­ma em que todos nós precisa­mos trabalhar, podemos fazer uma reflexão em nossa maneira de agir com as coisas da vida: Será que agimos com sere­nidade, equilíbrio e equanimidade? Ou somos impulsivos e reagimos? Será que respiramos e nos centramos antes de agir ou entramos numa atitude reativa? E este agir é permeado de compaixão?

Está estressado? Sem energia? Conflitos emocionais não resolvidos?
Vamos respirar e mudar estes padrões? Pense que podemos limpar o que não serve mais da nossa vida, ti­rando das experiências apenas as coisas a serem aproveitadas como crescimento e desenvolvi­mento do nosso ser...
Este é o propósito do que viemos fazer aqui nes­ta vida neste planeta: crescer emocionalmente e espiritualmente – aceitando o que não podemos mudar, compreendendo, perdoando, amando, praticando a fraternidade e a compaixão, fazen­do a diferença através de ações dirigidas pela in­tuição... pelo coração... transmutando a escuri­dão em Luz.