Kundalini Yoga é uma ciência

O que é kundalini, de fato? É o seu potencial criativo. Você a experimenta quando a energia do sistema glandular se une com a energia do sistema nervoso para criar tamanha sensibilidade que faz com que a totalidade do cérebro receba sinais e os integre. Então, você se torna total e completamente consciente e seu potencial criativo torna-se disponível para você.

Na simbologia do Oriente, a kundalini (uma serpente) representa energia, essência, consciência, rejuvenescimento e o jogo do espírito. Esta energia é ilustrada conceitualmente como uma serpente dormente enrolada na base da espinha dorsal.

Kundalini Yoga trabalha com uma gama ampla de kriyas (séries de exercícios) com objetivos ou benefícios determinados, consistentes exercícios com asanas (posturas corporais), mudras (gestos feitos com as mãos ou corpo), pranayamas (respiração), entoação de mantras e meditações.

Kundalini Yoga foi introduzido no Ocidente pelo Mestre indiano Yogi Bhajan em 1968, quebrando séculos de tradição que proibia o ensino de conhecimento para o público – na época essa ciência era unicamente ensinada por yoguis já formados mestres de outras linhas do yoga.

Yogi Bhajan, filho de um médico, nasceu em 26 de agosto de 1929, numa parte da Índia hoje pertencente ao Paquistão. Ele passou sua juventude em ambientes privilegiados, teve uma educação exclusiva. Ele estudou em escolas Católicas, responsáveis ainda hoje pela melhor educação das crianças indianas.

Aos 8 anos de idade ele começou seu treinamento com um professor iluminado, Sant Hazara Singh, quem o proclamou Mestre de Kundalini Yoga aos 16 anos de idade.

No ano 1947, num tempo de guerra civil, baseado em conflitos religiosos entre os muçulmanos e hindus, cheio de tumultos causados pela divisão entre Paquistão e Índia. Tinha, nesse momento em que o Paquistão se separava da Índia, a idade de 18 anos, conseguiu levar a maioria da população, 7.000 pessoas, do seu vilarejo para a região de Nova Deli, em plena caminhada a pé e atravessando as linhas de batalha (aproximadamente 700 km).

Em 1968 ele deixou a Índia e embarcou para o Canadá para ensinar na Universidade de Toronto. Dois meses depois da chegada em Canadá, Yogi Bhajan partiu para uma visita a Los Angeles. Lá ele encontrou-se com inúmeros jovens hippies, que passaram a ter nele uma referencia para genuínas experiências espirituais. Nesta época estes jovens começaram a trocar as drogas pelo Kundalini Yoga e descobriram nesta pratica uma fonte simultânea de reconstruir seus sistemas nervosos e experimentar estados elevados de consciência.

Incorporando uma combinação rara de sabedoria espiritual e “pé-no-chão”, Yogi Bhajan ficava igualmente à vontade no púlpito, no pódio, na sala de aula, na sala de visita, ou nos gramados dos parques. Seus ensinamentos influenciaram âmbitos diversos, tais como os da comunicação, da cura, dos negócios, da religião, da política.

Neste momento final de transição para Era de Aquário, precisamos mais que nunca de uma tecnologia eficiente que nos capacite a enfrentar os desafios que ainda estão por vir e Kundalini Yoga é essa tecnologia que nos proporciona adquirir um espírito invencível.