A instrutora de Kundalini YogaSelma Trajano ensinou técnicas de respiração para serem usadas em momentos diferentes do dia. São meditações para acalmar, ter energia e para dormir. Reportagem no Globo Repórter, que foi ao ar em 19/8/2011 - Rede Globo.
Uma reportagem sobre a Kundalini Yoga e seus benefícios à saúde física, mental e emocional! O CORPO SEGUE A MENTE, A MENTE SEGUE A RESPIRAÇÃO. Exercícios, meditação e controle da respiração trazendo mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida!