O primeiro chakra, Muladhara, localizado na base da coluna espinhal. É conhecido também como o Chakra Raiz e simboliza a Sobrevivência, sendo bloqueado pelo Medo. Abrir esse caminho é libertar-se do medo, confrontando-o com naturalidade.
- Nome sânscrito - Muladhara
- Nome em Português - Chakra Raiz, Chakra Básico, Radico ou Genésico
- Características - Segurança, Sobrevivência.
- Princípios básicos - Alicerce, sobrevivência, segurança, hábito, auto-aceitação.
- Localização - Extremidade final da coluna vertebral, entre o ânus e os órgãos sexuais.
- Funções físicas - Todo duro, como coluna, ossos, dentes e unhas (fonte [200]).
- Órgãos relacionados - Órgãos de eliminação, cólon, ânus, reto, etc., próstata, sangue e estrutura celular (fontes [100],[200]).
- Glândulas relacionadas - Supra Renais (fonte [200]).
- Cor - Vermelho.
- Rotação - masculino: sentido horário.
- Sentido - Olfato.
- Pétalas - 4
- Elemento (tattwa) - Terra
- Função (fontes [100])
- em harmonia - Pés no chão, centrado, seguro, leal, estável. Funções saudáveis de eliminação.
- em desarmonia - Medo, insegurança. A vida parece um fardo; sensação de não pertencer realmente à Terra, à própria família, ou à própria cultura. Constituição física fraca, problemas de eliminação, resistência física e mental reduzida, perversões sexuais.
- Opções para limpar e ativar
- com exercícios do Kundalini Yoga - Postura do Corvo, Postura da Cadeira, quedas de Corpo, Postura da Rã, Mulbhandha, Alongamentos à Frente, deitar-se sobre o estômago e bater os pés nas nádegas (fonte [100]).
- com pedras - Carneol, Jaspis-Vermelho, Agata-Vermelha, Coral, Cristal, Granada, Rubi, Hematita (fontes [200],[300],[301]).
- com Florais de Saint Germain - O 1º Chakra pertence ao Primeiro Raio Azul, fortalece com os florais Pepo, Algodão, Lírio Real, Lótus Magnólia, Canela, Lótus do Egito, Aveia Selvagem (fonte [501]).
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